Lactancia Materna informada, acompañada y libre
Enlaces útiles sobre conservación de leche materna: Web 'En familia' de la Asociación Española de Pediatría: https://enfamilia.aeped.es/edades-etapas/leche-materna-como-conservarla-almacenarlaWeb asociación 'Alba Lactancia Materna': http://albalactanciamaterna.org/lactancia/tema-3-manejo-de-la-leche-materna/conservacion-de-la-leche-materna-extraida/Web 'La Liga de la Leche': http://www.laligadelaleche.es/lactancia_materna/almacenamiento.htm
La lactancia materna no solo resulta saludable para madres y bebés. También cuida de la salud de nuestro planeta. Y es que... ¡La lactancia materna es “zero-waste”! Requiere que la madre ingiera unas 500 calorías más al día y un poco de agua extra.No requiere packaging, medios de transporte ni publicidad.No requiere plástico, silicona, vidrio,… Sigue leyendo Lactancia ecológica
¿Necesita un lactante alimentado al pecho suplemento de vitamina D? La respuesta es: sí. A continuación recopilamos varios enlaces de artículos sobre la necesidad de vitamina D en el bebé lactante, de diferentes organismos referentes nacionales e internacionales con información basada en la evidencia: Recomendación de la OMS: https://www.who.int/elena/titles/vitamind_infants/es/ Recomendación de la AEP (Asociación Española… Sigue leyendo Vitamina D en lactantes
Desde hace tiempo se sabe que la lactancia materna tiene múltiples beneficios físicos y mentales, tanto para los bebés como para las mamás. Lo que no se tenía tan claro era cómo podía dejar huella en la psique de un individuo el hecho de ser amamantado. Un nuevo estudio ha descubierto que la lactancia materna… Sigue leyendo Respuesta al estrés y epigenética en bebés amamantados
¿Necesita el lactante aporte de agua si está siendo alimentado con lactancia materna exclusiva?
Cada leche tiene características propias que la diferencian de otras leches de mamíferos y la hacen perfectamente adecuada para la cría de su propia especie. La leche humana ofrece al bebé el alimento ideal y completo durante los primeros 6 meses de vida y sigue siendo la óptima fuente de lácteos durante los primeros dos años, al… Sigue leyendo Leche humana: el calostro
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No soy una drama mama pero sí muchas cosas más. Consejos, experiencias y anécdotas de una madre de familia numerosa.
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