Lactancia Materna Acompañada y Normalizada
Con un adecuado agarre al pecho, el bebé es capaz de transferir la leche materna que demanda y conseguir realizar tomas confortables y eficaces. El mejor modo de prevenir dificultades al amamantar es logrando un óptimo agarre. Fuente: Pinterest Cuando el bebé se coloca al pecho para mamar, podemos recordar 4 sencillas pautas que nos… Sigue leyendo Las 4 ‘A’ del Agarre al pecho
¿Es tan importante la posición al pecho? Si. Y además con una adecuada posición para mamar, se optimiza el agarre, la transferencia de leche y se pueden prevenir o mejorar gran parte de los problemas más habituales en lactancia Veamos el ABC de la posición al pecho: A - ALINEAR Alinear la oreja, el hombro… Sigue leyendo ABC de la posición al pecho
¿Necesita un lactante alimentado al pecho suplemento de vitamina D? La respuesta es: sí. A continuación recopilamos varios enlaces de artículos sobre la necesidad de vitamina D en el bebé lactante, de diferentes organismos referentes nacionales e internacionales con información basada en la evidencia: Recomendación de la OMS: https://www.who.int/elena/titles/vitamind_infants/es/ Recomendación de la AEP (Asociación Española… Sigue leyendo Vitamina D en lactantes
Con estas 10 palabras clave deseamos resumir, de forma clara y concisa, la principal información sobre el inicio de la lactancia. 1. Información Durante el embarazo es un buen momento para informarte sobre la lactancia. Hacedlo en pareja y también con la familia. Hay buenas guías y bibliografía de reconocida calidad, por ejemplo: Guía para… Sigue leyendo 10 Palabras Clave sobre el inicio de la Lactancia
El llanto es una señal tardía de hambre en el recién nacido y el bebé. Es decir, esperar a que llore para darle de mamar, es llegar tarde. Hay que anticiparse al llanto y ofrecerle el pecho cuando esté calmado/a y receptivo/a. Esta infografía sobre las señales de hambre en el bebé ayuda a reconocer… Sigue leyendo Señales de hambre
Cada vez más personas optan por una alimentación vegetariana. También el interés por esta alimentación ha aumentado en los últimos años entre las madres lactantes. Dentro de las dietas vegetarianas podemos distinguir dos variantes mayoritarias: dieta ovolacteovegetarianas, introduce derivados lácteos y huevos en su dieta vegetal) dietas veganas, no incluye ningún producto ni derivado animal. Estos… Sigue leyendo Lactancia y suplementos
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No soy una drama mama pero sí muchas cosas más. Consejos, experiencias y anécdotas de una madre de familia numerosa.
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